На базе Детско-юношеской спортивной школы проходят учебно-тренировочные сборы спортивного отделения лыжных гонок.
Программа учебно-тренировочных сборов по лыжным гонкам отличается своей комплексностью и охватывает все ключевые аспекты подготовки спортсмена.
Основной упор делается на развитие физической формы и совершенствование технических навыков, что достигается за счет разнообразных тренировочных направлений: тренировки на лыжероллерах, беговые тренировки, силовые тренировки, велосипедные тренировки, питание и восстановление.
Учебно-тренировочные сборы по лыжным гонкам это не просто период интенсивных тренировок, а важная часть подготовки обучающихся к новому сезону.
Оставить сообщение: