26 августа в Никольском районе состоялось мероприятие по выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне (ГТО), где любой желающий мог выполнить испытания (тесты) для получения знака отличия той или иной степени в своей возрастной ступени.
Ведь ГТО это возрождённая в новом формате добрая традиция, объединяющая поколения. Это программа индивидуальной здоровой конкуренции с самим собой, где главным соперником является секундомер и личное желание стать лучше.
Она направлена на развитие основных физических качеств: силы, быстроты, гибкости и выносливости. Комплекс способствует популяризации массового спорта, укреплению здоровья нации, воспитанию патриотизма и ведению активного образа жизни среди граждан всех возрастов. Кроме того, успешное выполнение нормативов открывает дорогу к дополнительным баллам при поступлении в вузы и другим формам поощрения.
Стоит отметить, что участие в выполнении нормативов требует предварительной подготовки. Чтобы приступить к тестам, необходимо пройти регистрацию на официальном портале www.gto.ru, получить уникальный идентификационный номер (УИН), а также предоставить действующий медицинский допуск, подтверждающий отсутствие противопоказаний к физическим нагрузкам.
Присоединяйтесь к движению ГТО будьте здоровы, активны и готовы к новым победам!
#ГТОПензенскаяобласть
#Подтяниськдвижению